恩泽万物 发表于 2024-5-9 10:48:02

原发性高血压的治疗主要有哪些措施

  原发性高血压的治疗主要采取以下措施:
  一、非药物治疗
  减轻体重:将BMI控制在24kg/m²以内,体重降低有助于改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常以及左心室肥厚。
  减少钠盐摄入:建议每人每日食盐量不超过6g,以降低血压。
  补充钾盐:多吃新鲜蔬菜和水果,增加钾盐的摄入,有助于稳定血压水平。
  减少脂肪摄入:减少食用油摄入,尽量避免食用肥肉和动物内脏,以降低血脂和血压。
  戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入有助于改善心血管健康,降低高血压的风险。
  增加运动:适当运动有助于减轻体重、改善胰岛素抵抗和提高心血管适应能力,从而稳定血压水平。
  减轻精神压力,保持心态平衡:心理调节对于血压的控制也非常重要。
  二、药物治疗
  当非药物治疗无法有效控制血压时,需要考虑药物治疗。常用的降压药包括:
  利尿药
  β受体阻滞剂
  钙通道阻滞剂
  血管紧张素转换酶抑制剂
  血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂
  这些药物都可以通过降低血压来保护心脑血管,减少肾脏和心脏疾病的风险。但需注意,各类降压药有不同的适应症和禁忌症,应在医生指导下使用,以确保用药的安全性和有效性。
  综上所述,原发性高血压的治疗需要综合考虑非药物治疗和药物治疗两种手段,根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
  医学隧道网是以为全民健康为己任,致力于传播中医中药和方剂学习知识,以健康为先的理念为患者和医生搭建的互联网学习交流平台。本网站包括中医中药区、临床内科区、临床外科区、临床检查区、执业资格区、医学教育区、护理专业区、临床药学区、方药、经络、中医古籍、西医外科、西医内科等频道。

页: [1]
查看完整版本: 原发性高血压的治疗主要有哪些措施