早起足跟痛，常见于以下原因：
本帖最后由 医者 于 2024-11-25 20:18 编辑很多人，早晨睡醒以后，一下地脚后跟就非常的疼痛，通常需要走几步，才能慢慢的缓解，也又一部分人无法缓解，这种现象，通常是由下面四种疾病导致的：
第一、足底筋膜炎：这是最为常见的一种情况，主要是由于长时间负重行走所引起，可以出现足底筋膜的劳损，导致筋膜与跟骨连接点产生炎症，在足跟着地时，就会产生疼痛。足底筋膜炎的典型症状是早上起来下地行走第一步时会发生明显的疼痛，随着走路逐渐增多，疼痛可以慢慢消失。当遇到这种情况时，要尽早治疗，如果炎症长时间不缓解，就会在足跟部位，产生骨刺。
第二、跟下滑囊炎：咱们的跟骨下面又一层滑囊，起到一定的减震的作用。当活动过多的时候，滑囊会因为反复的摩擦而产生炎症，早上起来时，足跟踩地，发炎的滑囊受到挤压，从而产生疼痛。
第三、跟骨骨质疏松：这种情况，多见于长期卧床的患者，康复后，下地活动的早期，通常会出现足跟痛。这是由于患者在卧床期间，跟骨因为没有受到力的刺激，导致跟骨的骨质快速流失，发生废用性骨质疏松，这时候的跟骨能够承受的压力大大降低。当患者下地活动时，足跟承受压力就会产生疼痛。
第四：跟腱止点滑囊炎：跟腱就是咱们足跟部的那根大筋，跟腱止点就是大筋与跟骨相连的地方。当我们走路过多的时候，由于跟腱止点反复的牵拉，跟腱止点的滑囊被反复摩擦，而产生炎症。此时的跟腱止点与滑囊会产生水肿，当下地走路的时候，肿胀的组织收到牵拉，就会产生疼痛。
以上四种情况，都会导致足跟部疼痛，对于没有经验的患者来说，可能分辨不清到底时什么疾病导致的，往往延误了治疗。我建议大家，在疼痛经过一段时间总是不见好转的情况，尽快到医院就诊，早治疗，早康复。
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