腰腿疼发病的病因是什么？
本帖最后由 医者 于 2024-12-1 22:45 编辑我在出门诊的时候，很多患者都在问我几乎同一个问题，就是我的病因是什么？是不是着凉了？是不是经络堵了？很少有病人说自己的病因为劳损而来。
而我的回答是，骨科疾病，除了骨折、肿瘤等，几乎所有的腰腿疼的病因就两个，劳损和着凉，劳损是基础，着凉是诱因。正因为长期劳损的存在，导致机体的功能失常，在寒凉的刺激下，才会导致疼痛的产生。而我经常用的一个反例就是，十多岁的孩子，再冷的天气，穿一条裤子，也没见他膝盖疼，80岁的老人，再暖和的天气，膝关节都冒凉风。这就是因为长期的劳作，导致关节磨损、退化，从而容易产生各种病症。
可我们大多数人的健康观念都是，发病了，实在拖不下去了，才去医院就诊，很少有人在疾病的早期就开始进行预防，也就是中医说的治未病。
当然，小病拖成大病的原因很多，有的人是因为忙，没时间；有的人是因为经济不宽裕，怕花钱；有的人是因为一直在治疗，只是治疗方案不对，等等各种因素，小病拖成大病。
我在这里，还是重申一下，咱们常见的不管是颈椎病、腰间盘突出、膝关节疼痛、肩周炎等等，劳损永远是发病的第一要素，也就是“病根”。如果想要根治，一个是在疾病的初期就避免劳损的产生并及时修复，比如，有些人过度的锻炼，每天跑10公里，这就对膝关节产生了巨大的压力。还有一种就是在疾病发生后，梳理是什么原因导致了疾病的发生，比如有些人退休了，就帮着子女带孩子，这期间就出现了腰腿疼、腱鞘炎等疾病。当认识到这点的时候，在抱孩子的时候就要进行适当的防护，可以带一个护腰带，避免腰椎出现问题。
今天的小感悟就写到这里，欢迎大家留言。
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