呼吸不太顺
发表于 2021-9-16 08:15:00
论失眠的影响
最近不少来看失眠的患者，有的是才出现几周或数月，有的长达数年，其中很多有一个共同点就是工作压力大，思考的东西多，精神高度紧张，生活节奏过快，缺乏相应的休息和体育锻炼，这一类人治疗效果往往一般或者不太理想，我就在想是不是多伴有焦虑或者精神问题，给预抗焦虑治疗会不会更好？请老师们指点！谢谢！
lyy
发表于 2021-9-16 10:53:00
抗焦虑应该有用
非凡清风
发表于 2021-9-16 10:56:00
督灸、热敏灸治疗失眠效果不错
13312129300
发表于 2021-9-16 10:57:00
放松心情，适量运动，必要时配合药物治疗
面条Ley
发表于 2021-9-16 10:59:00
深受其中
三个水
发表于 2021-9-16 11:00:00
要有健康的生活方式
我也不知道啊
发表于 2021-9-16 11:01:00
长期失眠，对人体健康影响很大
医者
发表于 2021-9-16 11:02:00
失眠很疲惫，需要治疗
党参
发表于 2021-9-16 11:03:00
要根据症状来判断
1233211
发表于 2021-9-16 11:06:00
可以实践的