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上下楼时膝关节疼痛,是怎么回事?

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发表于 2024-3-3 22:14:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 医者 于 2024-3-3 22:41 编辑

上下楼的时候,膝关节疼痛,是比较常见的一种症状,也是膝关节老化的一个早期表现。
膝关节疼痛的表现很多,咱们今天只讨论一种现象,就是走平路没问题,可一上下楼梯,蹲站,爬山的时候,膝关节就疼痛,这到底是什么原因导致的?

有人说是半月板损伤,有人说是交叉韧带损伤,也有人说是筋出槽了,其实这些都不对,是髌骨与股骨的关节,也就是髌股关节磨损导致的。
可能你是第一次听说这个关节,不太清楚这个关节的位置,那就看看下面的示意图吧,如果还不明白,就加我的微信,私聊。
正常关节示意图.png
这张图显示了组成膝关节最主要的四块骨头,其中,髌股与股骨之间的部分,就是髌股关节。然后,再上一张图,就明白了。
正常髌股关节示意图.png
当人们直立正常行走的时候,髌股关节是几乎不产生摩擦的,没有摩擦,也就没有疼痛。
可有一部分人群,由于常年的劳作,比如挑山工,经常爬山;农民,经常蹲着劳动;住高层没电梯,需要爬楼,等等。这部分人群,膝盖需要经常的弯曲用力,髌股与股骨每天都在发生摩擦,软骨日渐磨损,年轻的时候不太明显,等到年龄大了,40岁以后,关节软骨磨损加重,就逐渐产生了疼痛。
股骨髁关节软骨磨损.png
这个是软骨磨损的示意图,其中红色部分就是软骨被磨损后,露出了骨质。
髌股关节-正常.png 髌股关节-狭窄.png

大家可以看到这两张图,左侧就是正常的髌股关节,右侧是磨损以后的髌股关节,关节间隙已经完全消失。
当髌股与股骨之间的软骨消失后,再走路的时候,没有软骨的间隔,就会产生骨头与骨头之间的摩擦,接着就是髌骨或者股骨的骨髓水肿,然后就是持续的疼痛。
髌骨骨髓水肿.png
这张图是膝关节的核磁共振,髌骨里面白色的部分就是髌骨骨髓水肿。
对于比较严重的髌骨关节炎,大多数医院都是建议手术治疗,进行关节置换,相当于人为的给两块骨头之间加一个垫,防止骨头之间的摩擦,进而不再产生疼痛。这样做理论上没问题,但也有它的问题,比如,做完手术以后感染了,还要把人工假体取出来;比如假体松动了;比如假体磨损了,要换新的,通常10多年就要换一次;比如发生了下肢静脉血栓,等等,每一个意外的产生,对于这个手术来说,都是毁灭性的。
根据以往的工作经验,我们“微三效”医疗团队,采用非手术方案来管理关节疼痛,绝大部分患者取得了非常好的效果。
方案包括:
一、在髌股关节间隙注射玻璃酸钠,起到润滑关节的作用,相当于给磨损的机器上点润滑油。
二、利用针刀,对膝关节肌肉进行松解,调节髌骨运动的力线,恢复膝关节运动平衡,减轻髌骨与股骨之间的应力,进而减轻磨损。
三、补充钙剂,我们团队使用“氨基酸螯合钙”,这是一种从贝壳中提取的钙,与人体相容性更高,吸收更快。当被磨损的骨质得到钙剂补充后,疏松的骨质得到硬化,也就会更加的耐磨,进一步减轻疼痛。
     经过临床工作的检验,这套方案应用后,可使得膝关节保持多年的无痛状态。当然,也和患者的配合有很大的关系,比如适当减肥,不能总是蹲站,上下楼等等。
     说到这里,为什么上来楼会有关节疼,以及怎么治疗明白了吧。当发生膝关节疼痛的时候,手术关节置换可不是唯一的方案哦!

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