膝关节内侧疼痛的常见原因有哪些？

医者

膝关节疼痛，尤其是膝关节内侧疼痛，是中老年人常见的关节疼痛之一，很多人有明显的疼痛原因，比如扭伤，也有很多人不知道为什么，膝关节就疼了起来，而且很长时间、经过各种治疗都不见好转。现在我把膝关节内侧疼痛的常见原因分享一下，希望对大家有点帮助，也希望多多关注小编。


    膝关节内侧疼痛的常见原因可以分为急性损伤和慢性疾病两大类，具体原因包括但不限于以下几点：
一、急性损伤：
1.内侧副韧带损伤：常见于运动中突然扭转或外力冲击，导致韧带拉伤或撕裂。这种情况多见于足球、篮球运动爱好者，这种情况发生的时候，往往伴有膝关节内侧的响声和肿胀，用手按压膝关节内侧时，可以引起疼痛，查体时，膝关节外翻试验，往往为阳性。
2.半月板损伤：膝关节内侧半月板在扭转力作用下可能发生损伤。这种情况，在运动爱好者身上也是经常发生的，不过与韧带损伤不同的时，因为半月板上没有神经，因此在半月板发生损伤后，自身往往没有特殊的感觉，很多时候，都是在偶然检查的时候发现的。
3.骨折或骨裂：严重外伤可能导致骨折，伴随肿胀和活动受限。这种情况多由于创伤导致，也许是交通事故，也可能是意外的跌倒。


二、慢性疾病：
1.骨关节炎：中老年人常见，内侧关节软骨磨损导致疼痛。当骨与软骨发生长时间的磨损时，会发生相应部位的骨软化与不规则的骨沉降与骨髓水肿，因为局部骨压力增加，进而产生疼痛。
2.滑膜炎：滑膜炎症引起关节内疼痛和肿胀。滑膜产生无菌性炎症，可以由于运动过量导致，也可以由于寒凉引起，多伴有关节的肿胀与疼痛。
3.肌肉或肌腱劳损：过度使用或姿势不良导致内侧肌肉或肌腱损伤。这种情况多见于过度活动导致的鹅足肌腱炎。
三、其他可能原因：
1.髌股关节疼痛综合征：虽然多为前侧疼痛，但有时也可能涉及内侧。
2.系统性疾病：如风湿性关节炎、痛风等，可能影响膝关节。
3.神经痛或放射痛：可能是附近神经受压或髋关节问题引起。
诊断与治疗建议：
急性损伤：采取RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），必要时进行 MRI 检查。
慢性疼痛：考虑物理治疗、药物治疗或生活方式调整，可能需要 X 光或血液检查。
综合分析：结合病史、症状、体征及辅助检查结果，确定具体原因并制定治疗方案。
总之，膝关节内侧疼痛的原因多样，需根据具体情况综合判断，及时就医以获得准确诊断和有效治疗。